Tips: zo houd je je huis koel bij hitte

Nederland maakt zich op voor een tropische week. Op veel plekken stijgt het kwik ruim boven de 30 graden. Dan kan ook de temperatuur in huis snel oplopen. Zeker in woningen met veel glas, een plat dak of weinig schaduw. Met een paar slimme maatregelen kun je veel warmte buiten houden en voorkomen dat je woning opwarmt. 

Houd de zon buiten

De meest effectieve manier om je woning koel te houden is zonlicht tegenhouden voordat het naar binnen komt. Doe daarom overdag zonneschermen omlaag en houd gordijnen gesloten. Buitenzonwering werkt beter dan zonwering aan de binnenkant van het raam. Denk aan screens, rolluiken, markiezen of een zonnescherm. Ook een schaduwdoek of grote parasol kan al verschil maken. 

Houd ramen en deuren overdag dicht en sluit de gordijnen. Dan stroomt de warmte niet naar binnen. Blijf wel ventileren voor gezonde lucht in huis. Laat bijvoorbeeld de roosters aan de schaduwkant van je woning open.

Vooral slaapkamers verdienen extra aandacht. Als je de zon daar overdag buiten houdt, slaap je 's avonds in een koelere ruimte. 

Goede isolatie helpt ook in de zomer

Veel mensen denken bij isolatie alleen aan de winter. Toch helpt een goed geïsoleerde woning ook tijdens warme dagen om warmte langer buiten te houden.

Maar isolatie alleen is niet genoeg. Als warmte eenmaal binnen is, blijft die juist langer hangen. Daarom zijn isolatie en zonwering een ideale combinatie. 

Ventileer slim

Houd ramen en deuren overdag gesloten. Ventileer juist in de avond, nacht en vroege ochtend. Rond zonsopkomst is de buitenlucht vaak het koelst. 

Heb je ramen op verschillende verdiepingen? Dan kun je gebruikmaken van het zogenoemde schoorsteeneffect: warme lucht stijgt op en ontsnapt via een hoger raam, terwijl koelere lucht via beneden naar binnen komt. 

Zet warmtebronnen uit

Elektrische apparaten geven warmte af. Computers, televisies, verlichting en opladers kunnen de temperatuur binnenshuis ongemerkt verhogen. Schakel apparaten daarom uit wanneer je ze niet gebruikt. Ook koken zorgt voor extra warmte. Vooral de oven kan de temperatuur in huis flink laten stijgen. Een koude maaltijd of barbecue buiten kan op warme dagen daarom een slimme keuze zijn.

Ventilator eerst, airco als laatste optie

Een ventilator gebruikt veel minder stroom dan een airco en kan al voor aangename verkoeling zorgen. Wil je het effect vergroten? Zet dan een bevroren fles water voor de ventilator. De lucht voelt daardoor koeler aan.

Heb je een airco? Gebruik deze dan slim. Koel alleen de ruimte waar je bent, houd deuren gesloten en stel de temperatuur niet onnodig laag in. 

Meer groen zorgt voor verkoeling

Niet alleen je woning, maar ook de omgeving bepaalt hoe warm het wordt. Tegels en asfalt houden warmte vast. Groen werkt juist verkoelend door schaduw en verdamping. Een boom, groene gevel, groen dak of groene tuin kunnen de temperatuur rondom je woning merkbaar verlagen. 

Warmtepomp kan ook helpen

Heb je een woning met een bodemwarmtepomp? Dan kun je vaak energiezuinig koelen via hetzelfde systeem dat in de winter verwarmt. De warmte uit huis wordt daarbij opgeslagen in de bodem, waardoor het systeem later ook efficiënter kan verwarmen. 

Let op jezelf

Tijdens langdurige hitte neemt de kans op uitdroging toe. Drink daarom voldoende water, draag luchtige kleding en beperk zware lichamelijke inspanning tijdens de warmste uren van de dag.